Live gratuit · Dimanche 22 novembre, 20h
Votre dos, votre équilibre, vos années à venir : la Yoga Thérapie pour prendre les devants
Une hygiène de vie, pas seulement un remède. En une soirée, Marc Beuvain révèle ce qu'est la Yoga Thérapie et présente des solutions simples pour surmonter et anticiper les douleurs de dos comme les difficultés psychiques.
Aucune expérience requise.
Le Live
Marc Beuvain pratique et enseigne la Yoga Thérapie depuis trente ans. Formé à Chennai, en Inde, auprès de la famille héritière de T. Krishnamacharya, il enseigne en France, en Belgique, à Londres et à Milan.
Il consacre cette soirée à ce qu’est la Yoga Thérapie et partagera des solutions concrètes pour surmonter et anticiper les douleurs de dos et les difficultés psychiques. Il présentera aussi le nouveau cycle de la Formation Yoga Thérapie en ligne, qui débute le 1er décembre.
Ce Live est gratuit et ouvert à tous, pratiquants ou non.
Prendre soin de soi avant que le corps ne le réclame
Avec les années, le corps s’organise autour de ses habitudes. Une épaule un peu plus haute, une raideur que l’on compense sans y penser, un souffle qui se raccourcit. Rien de grave au départ, puis certains gestes deviennent moins aisés.
Il en va de même pour le mental : le stress, les conditionnements, les peurs que chacun porte façonnent peu à peu la posture et le souffle.
La Yoga Thérapie agit en amont. C’est une hygiène : quelques pratiques ciblées, adaptées à vous, pour garder un corps mobile, un mental clair, et freiner les effets de l’âge.
Formation Yoga Thérapie
Nouveau cycle le 1er décembre.
Jusqu'au 1er décembre inclus :
20 minutes avec Marc Beuvain
et 30 % sur la retraite de Yoga Thérapie en Ardèche.
Dès 1 €.
Ce que vous découvrirez dans ce replay
Ce qu'est la Yoga Thérapie
Une approche qui part de la personne, et non de la posture.
Vous découvrirez d'où elle vient, dans la tradition transmise par T. Krishnamacharya. Vous comprendrez en quoi elle se distingue d'un cours de Yoga collectif.
Une hygiène de vie pour durer
Mieux vaut entretenir que réparer.
Vous découvrirez comment des séances courtes préservent la mobilité, la force et le souffle. Vous comprendrez comment elles aident à traverser les années avec vitalité.
Le dos et le psychisme : surmonter et anticiper
Ce que vit le mental s'inscrit aussi dans le corps.
Vous découvrirez des solutions pour soulager le dos et prévenir le retour de ses douleurs. Vous repartirez avec des repères pour traverser les périodes de stress ou de fragilité psychique avec plus de stabilité.
Des solutions pour soi, et pour celles et ceux que l'on accompagne
Trente ans de travail, transmis simplement.
Vous découvrirez des pratiques accessibles, qui demandent seulement de se prendre en main. Vous verrez comment enseignants de Yoga, formateurs et thérapeutes peuvent les intégrer à leur accompagnement.
Pour qui
Ce live s’adresse à vous si…
- • Vous voulez prendre soin de votre santé avant que le corps ne le réclame ;
- • Vous sentez que certaines raideurs ou tensions s'installent avec les années ;
- • Vous souhaitez gagner en stabilité, en calme et en clarté ;
- • Vous enseignez le Yoga, vous êtes formateur ou thérapeute, et vous voulez enrichir votre accompagnement.
- Aucun prérequis
- Rien à préparer
L'animateur
Marc Beuvain enseigne le yoga depuis plus de trente ans en France et à l’international, notamment à Londres, Milan et Bruxelles.
Il découvre le yoga à 17 ans et part se former à Chennai, en Inde, auprès de T. K. V. Desikachar, fils de Tirumalai Krishnamacharya, considéré comme le père du yoga moderne. Cet enseignement marque profondément sa compréhension du Yoga comme une véritable science de transformation humaine.
Au fil des années, Marc développe une approche du Yoga qui en déploie toutes les dimensions thérapeutiques — physiques, respiratoires, mentales et psychiques — afin d’aider chacun à se relever, à se connaître et à retrouver sa dignité intérieure.
Son travail consiste à accompagner celles et ceux qui aspirent à grandir, à mieux se comprendre et à retrouver leur liberté intérieure. À travers les outils du Yoga, il aide chacun à identifier ce qui entrave sa santé, sa clarté et sa capacité d’action afin de retrouver autonomie, discernement et responsabilité.
Au cœur de sa transmission se trouve une conviction simple : lorsque l’être humain se connaît véritablement, il retrouve sa capacité à vivre une vie féconde et à contribuer au monde avec justesse.
En 2015, il cofonde en Guadeloupe le premier centre Vicitra (« précieux » en sanskrit). En 2018 naît Vicitra Bruxelles, puis en 2020 Vicitra en ligne, permettant de rendre ses enseignements accessibles à une communauté internationale.
Votre privilège
Formation Yoga Thérapie
Nouveau cycle le 1er décembre
Trente ans de pratique, de recherche et d’enseignement réunis en un parcours complet, validé par des professionnels de santé.
19 modules,
145 heures de contenus
Un Live avec Marc
tous les quinze jours,
théorie et pratique
Tous les replays,
à votre rythme
Pour les enseignants de Yoga, formateurs et thérapeutes : gagner en autonomie et construire vos propres séances adaptées à chaque personne.
- Semaine d'essai à 1 €.
- 59 € par mois, sans engagement, annulable en un clic.
- Plus de 1 500 élèves formés
- Note moyenne de 4,8/5
- 97 % poursuivent après leur semaine d'essai.
- Contenus validés par Philippe Pire, kinésithérapeute-ostéopathe
L’offre se termine le mardi 1er décembre à minuit.
Deux cadeaux avec votre essai
20 minutes avec Marc Beuvain
Un bilan en ligne pour faire le point et orienter votre parcours.
30 % sur la retraite de Yoga Thérapie en Ardèche
Du 27 juin au 4 juillet, une semaine en présence de Marc.
La semaine d’essai à 1 € suffit pour en bénéficier. Le bilan et la réduction de 30 % sont réservés aux personnes encore abonnées à la Formation Yoga Thérapie au moment du bilan et de l’inscription à la retraite.
Informations pratiques
- Date : Dimanche 22 novembre · 20h, heure de Paris — connectez-vous cinq minutes avant
- Durée : 1H, suivie d'un temps de questions
- Format : En ligne, gratuit
- Rediffusion : Accessible en créant un compte gratuit (six masterclass offertes)
FAQ
Combien de temps faut-il y consacrer ?
Faut-il être thérapeute ou enseignant ?
Et si cela ne me convient pas ?
Laurent, entrepreneur
Je vois vraiment la différence
« L’intérêt des séances yoga thérapie proposées, c’est qu’elles sont à la fois « sur-mesure » et très courtes : 10, 15 minutes. Au bout de 3 semaine de pratique quotidienne, je vois vraiment la différence. Je retrouve de la liberté de mouvement. Je le conseille vraiment.”
Anne, enseignante de Yoga
Ce programme s’adresse vraiment à tous.
« Le programme Yoga Thérapie est d’une qualité exceptionnelle. La façon dont Marc enseigne, sa clarté, sa précision, sa générosité et les experts dont il s’entoure apportent une richesse incomparable. Ce programme s’adresse vraiment à tous.”
Rendez-vous le 22 novembre à 20h
Une soirée pour découvrir la Yoga Thérapie, et prendre soin de vous pour les années à venir.