Masterclass offerte
vidéo intégrale — 1 heure :
Vous pouvez pratiquer le yoga pendant des années…
et pourtant rester à la surface.
Dans cette masterclass gratuite, je vous montre ce que la posture est censée préparer : un travail plus subtil sur le mental, la clarté intérieure et la capacité à faire des choix justes.
Ici, le yoga n’est pas réduit à une pratique corporelle.
Il redevient une science humaine, applicable à la vie réelle.
Accès gratuit
immédiat
Durée :
1 heure
Accessible à tous les pratiquants (débutants à enseignants)
Pourquoi cette masterclass est différente
(et pourquoi elle est essentielle)
Le yoga postural apporte des bienfaits réels.
Mais il ne suffit pas toujours à produire la transformation intérieure attendue.
Beaucoup de pratiquants ressentent un décalage :
- le corps va mieux,
- mais les mêmes tensions mentales reviennent,
- les mêmes hésitations, les mêmes schémas se répètent.
Pourquoi ?
Parce que la posture n’est pas une finalité.
Elle est un support, destiné à préparer quelque chose de plus fin :
- le discernement
Ce que cette masterclass va vous apporter,
concrètement
Cette vidéo ne cherche pas à ajouter une couche de théorie.
Elle remet le yoga à sa juste place.
Une compréhension claire des limites du yoga postural
Vous comprenez pourquoi la pratique physique seule ne suffit pas toujours à transformer la manière de vivre, de décider ou de se positionner.
Une découverte essentielle : le discernement
Vous découvrez ce que signifie réellement le discernement :
distinguer l’essentiel du superficiel, le réel de l’illusoire, dans la pratique comme dans la vie.
Un yoga applicable au quotidien dans toutes les dimensions
Comment le yoga peut éclairer :
- les décisions,
- les relations,
- la gestion du stress,
- la stabilité intérieure.
Le cœur de cette masterclass :
Le discernement, le fil conducteur du yoga
Dans la tradition, le yoga ne vise pas seulement le bien-être.
Il vise la clarté.
Le discernement (viveka) permet :
- de ne plus confondre agitation et mouvement,
- de ne plus confondre confort et justesse,
- de ne plus confondre pratique et transformation.
C’est cette dimension que la posture prépare
mais qu’elle ne peut révéler seule.
Programme de la masterclass
- Les limites du yoga postural (≈ 15 min)
Pourquoi “faire des postures” ne suffit pas toujours.
- Les huit branches du yoga & l’approche intégrée (≈ 15 min)
Comment posture, souffle, mental et discernement fonctionnent ensemble.
- Développer le discernement (viveka) (≈ 20 min)
Le cœur du yoga comme science humaine.
- Mise en pratique guidée & prochaines étapes (≈ 10 min)
Comment commencer à rendre ce discernement vivant.
À qui s’adresse cette masterclass ?
C'est pour vous si :
• Vous pratiquez le yoga et sentez qu’“il manque quelque chose”
• Vous voulez comprendre le yoga au-delà des formes
• Vous cherchez plus de clarté dans vos choix et votre direction
• Vous voyez le yoga comme une science humaine
Ce n'est pas pour vous si :
• Vous cherchez uniquement une pratique physique ou une routine rapide
• Vous ne souhaitez pas questionner votre manière de voir et de décider
Qui enseigne ?
Marc Beuvain
Fondateur de Vicitra
Je transmets le yoga depuis plus de 30 ans, dans une approche fidèle à l’essentiel :
posture, souffle, mental et discernement, issus d’une tradition reliée à Tirumalai Krishnamacharya (1888-1989).
Cette masterclass pose une question simple mais décisive :
à quoi sert réellement le yoga, si ce n’est à devenir plus clair et plus juste ?
Vous voulez comprendre ce que la posture est censée préparer ?
(Accès immédiat — sans carte bancaire)