16 repères
pour
mesurer votre évolution intérieure
Ce programme en ligne est un essentiel : 16 indicateurs millénaires qui servent de miroir pour reconnaître, dans vos attitudes, vos relations et votre rapport à vous-même, les signes concrets de votre évolution de conscience.
• 16 repères pour mesurer objectivement
votre transformation
• Programme : 19 vidéos — 1h30
+ Bonus : 2 vidéos
“Sortir de la souffrance mentale” (68 min + 65 min)
• Total : 21 vidéos — 2h13 pour 45 €
Vous avancez… mais comment savoir si vous évoluez vraiment ?
Que ce soit en Yoga, coaching, psychothérapie, etc., tout chemin commence par un état des lieux. Le souci : faire ce bilan avec objectivité est difficile.
Vous sentez des changements… puis vous doutez.
Vous progressez… puis vous retombez dans de vieux schémas.
Vous voulez avancer… mais sans repères, tout devient subjectif.
À la longue, cela fatigue, parfois même cela décourage : on a l’impression de faire des efforts sans savoir s’ils portent vraiment leurs fruits.
Ce qui manque, ce n’est pas une technique de plus.
Ce qui manque, c’est une grille de lecture claire pour se situer.
Le Yoga donne des indicateurs simples
pour mesurer votre évolution, sans vous raconter d’histoires
Ces repères existent dans un texte fondamental : les Yoga Sūtra de Patañjali.
Ils vous permettent de :
Identifier les attitudes qui montrent une évolution réelle
Détecter ce qui freine votre progression
accélérer votre évolution en sachant où vous en êtes
Par exemple : comment vous réagissez quand une situation vous contrarie, votre rapport au jugement, ou votre capacité à rester stable mentalement dans le quotidien, autant d’indicateurs concrets qui ne mentent pas.
Et c’est justement la promesse du programme :
vous offrir 16 repères simples pour mesurer objectivement la portée de vos pratiques et disciplines passées et actuelles.
Ce que ce programme est
> Un essentiel des Yoga Sūtra : 16 repères “haute valeur” pour se mesurer.
> Une grille de lecture pour observer votre évolution :
• dans votre relation à vous-même,
• votre relation aux autres,
• vos attitudes de vie
Ce que ce programme n'est pas
> Ce n’est pas une étude complète des Yoga Sūtra, aphorisme par aphorisme.
> Ce n’est pas un cours de philosophie “scolaire”.
- C’est un outil : un miroir qui vous aide à évaluer et orienter votre transformation.
Un enseignement court, précis, et directement applicable
Programme “Évolution de conscience”
• 16 repères pour évaluer son évolution personnelle
• 19 vidéos — durée 1h30
Bonus inclus : “Sortir de la souffrance mentale”
• 2 vidéos issues du programme DOD
(68 min + 65 min)
• Valeur affichée : 120 €, offert avec ce programme
En résumé
• 21 vidéos
• 2h13 de contenu au total
• Accès illimité
• 45 €
L'origine
Les repères transmis ici sont reliés à une étude approfondie : Marc Beuvain a étudié les Yoga Sūtra en Inde pendant 8 ans auprès des héritiers directs de T. Krishnamacharya (1888-1989), présenté comme une référence mondiale et père du Yoga moderne.
Vous ne pouvez pas évaluer ce que vous ne mesurez pas
Si vous voulez évoluer, mais avec des repères concrets, ce programme vous donne :
• un miroir simple,
• des indicateurs millénaires,
• une grille de lecture applicable à la vie réelle.