Yoga authentique pour une transformation intérieure - Vicitra

Le Yoga authentique pour une transformation intérieure

Éclairez votre esprit et harmonisez votre corps.

Vicitra propose un yoga authentique pour une transformation intérieure selon l’enseignement Krishnamacharya qui accompagne votre évolution profonde au-delà de la dimension physique.

Ainsi, Marc Beuvain transmet son expertise acquise en Inde à travers formations thérapeutiques et consultations en ligne pour harmoniser durablement votre être entier.

Nos cours

Pratique du Yoga en ligne

Nos programmes

Théorie du Yoga et ses outils

Nos consultations

Yoga Thérapie sur mesure

Stages et Retraites

Yoga en immersion

Le Yoga authentique pour une transformation intérieure

Bonjour ! Je suis Marc Beuvain, fondateur de Vicitra

Inspirés par les enseignements de Tirumalai Krishnamacharya, référence mondiale du Yoga, notre mission chez Vicitra est de moderniser cette sagesse millénaire pour l’adapter à notre époque. En effet, nous souhaitons éliminer les clichés qui entourent trop souvent le yoga et le présenter sous un jour authentique, loin des images commerciales et superficielles.

Par ailleurs, ayant observé la déviation de la perception occidentale du yoga de son essence véritable, j’ai senti qu’il était impératif d’initier un changement. Ainsi, Vicitra est né avec l’ambition d’offrir une interprétation du yoga qui marie habilement tradition et contemporanéité, en tenant compte de l’individualité de chaque pratiquant.

Par conséquent, je vous invite à nous rejoindre dans cette exploration passionnante. Laissez Vicitra vous guider pour développer une pratique personnelle, authentique et adaptée à la vie moderne.

Le yoga authentique pour une transformation intérieure

5 masterclass gratuites pour transformer votre bien-être

Vaincre le mal de dos

Par des solutions simples

1 vidéo | Durée : 1h30

Gérer les conflits intérieurs

3 solutions pour surmonter les conflits émotionnels

1 vidéo | Durée : 1h

Santé physique et mentale

9 conditions pour évoluer

1 vidéo | Durée : 53 min

Le Yoga au-delà de la posture

Pour cultiver le discernement

1 vidéo | Durée : 1h

La respiration

Pour réguler le système nerveux

1 vidéo | Durée : 25 min

Le yoga authentique allie tradition millénaire et modernité pour transformer profondément votre quotidien et votre bien-être global.

Ainsi, nos cours s'adaptent à votre rythme pour accompagner votre évolution personnelle de façon durable.

Yoga Dos

Pensés pour les dos fragiles, les enchaînements favorisent l’état de centrage tout en assurant un assouplissement et un réalignement de la colonne vertébrale.

Yoga Intégral

Souplesse et tonicité musculaire tout en développant l’état de centrage.

Yoga Sérénité

Des postures relaxantes et des étirements doux à travers lesquels la maîtrise progressive du souffle donne accès au lâcher-prise et le retour à soi.

Pranayama

Des efforts respiratoires poussés pour renforcer la présence mentale et apaiser les émotions.

Plongez dans la richesse du savoir

En effet, nos programmes théoriques fusionnent sagesse ancestrale du Yoga et perspectives contemporaines pour une compréhension profonde de la vie.

Pratique du Yoga

Plongez dans la richesse du savoir :
Nos programmes théoriques fusionnent sagesse ancestrale du Yoga et perspectives contemporaines pour une compréhension profonde de la vie.

Aux racines du Yoga

Découvrez nos cinq programmes en ligne dédiés à la science humaine qu'est Yoga. Ils vous aident à mieux comprendre le fonctionnement de l'esprit pour une plus grande clarté et un discernement dans la vie.

Masterclass gratuites

Démarrez votre évolution personnelle en participant à nos cinq masterclass . Plongez dans l'essence profonde du Yoga selon Vicitra et explorez également une mise en pratique immédiate d'outils simples et accessibles.

Guidance sur mesure, où que vous soyez :

Nos consultations, en ligne ou en présentiel, vous offrent des orientations personnalisées pour une pratique du yoga authentique et adaptée.

Consultation en ligne

Consultation en présentiel

Accompagnement à la pratique

Immersion totale, transformation profonde :

Nos stages et retraites vous invitent à un voyage intérieur, alliant sérénité et maîtrise du yoga.

Une histoire millénaire :

Découvrez l'origine de nos enseignements.

La source de notre savoir : Masterclass gratuite

Une transmission ininterrompue

Nos enseignements tirent leur richesse et leur authenticité de la relation exceptionnelle qu’a eu Marc Beuvain avec la famille héritière de Tirumalai Krishnamacharya (1888-1889).

Plongez dans le parcours de vie de ce yogi contemporain hors du commun, référence mondiale du Yoga, et accédez aux secrets d'une vie épanouie et réussie.

Le yoga authentique pour une transformation intérieure accompagne chaque étape de votre voyage intérieur.

Avec Vicitra, commencez cette transformation qui harmonise profondément votre corps et votre esprit.

C’est totalement bouleversant

Brigitte

Ces séances m’aident à sortir de la douleur physique

Pierre

J’y trouve des bons conseils

Pascale

Je sens clairement une amélioration articulaire

Nathalie

Des séances très courtes et efficaces

Laurent

Enseignements clairs, cohérents et efficaces

Jean-Marc